Carpe Diem - A vida não pode ser economizada para amanhã

Carpe Diem

Chega um dia em que tudo acabou,
Você já realizou metas,
Chorou, sorriu,
Batalhou, brilhou,
Obteve sucesso, fracassou,
Deu a volta por cima,
Viveu...
Nada mais parece satisfazer o desejo de novos desafios,
Novas conquistas,
Chega um dia em que nada mais parece ter graça,
Então você deita desapontado,
Encosta a cabeça no travesseiro,
E só então percebe que, o que foi feito não é nada,
E o que você ainda tem pela frente é grandioso, ousado,
Que você ainda tem muito a conquistar,
E que o tempo que lhe resta é curto demais para que você fique parado,
E no fim o que importa é aproveitar o dia, cada instante,
E que de nada terá adiantado o que já foi vivido, se não viver o hoje...
Portanto,
Viva, faça o que tiver que fazer,
Quantas vezes for possível,
Sem se preocupar,
E o que importa é o que acontecera daqui em diante,
Nada mais...
Viva a vida enquanto pode e ache motivos para ser feliz,
Motivos existem, basta querer enxergá-los...

[M. Menengoti]

Quero a vida sempre assim. . .

[...]
Quero a vida sempre assim
Com você perto de mim
Até o apagar da velha chama
[...]

[Tom Jobim]

Assim como na música de Tom Jobim, quero você sempre assim bem pertinho de mim até ficar bem irrugadinha [kkkk]. Dividir todos os momentos bons e ruins. Compartilhar vitórias e derrotas. Brigar por bobagem e logo em seguida fazer as pazes. Rir da cara um do outro quando não tiver nada pra dizer. Bater em você sem ter nem o quê nem pra quê, só por esporte [kkkk]. Namorar na porta de casa. Enfim, viver as coisas simples da vida!

[Ana Paula]

O que me importa

O que me importa
Seu carinho agora
Se é muito tarde
Para amar você...

O que me importa
Se você me adora
Se já não há razão
Prá lhe querer...

O que me importa
Ver você sofrer assim
Se quando eu lhe quis
Você nem mesmo soube dar
Amor!...

O que me importa
Ver você chorando
Se tantas vezes
Eu chorei também...

O que me importa
Sua voz chamando
Se prá você jamais
Eu fui alguém...

O que me importa
Essa tristeza em seu olhar
Se o meu olhar tem mais
Tristezas prá chorar
Que o seu!...

O que me importa
Ver você tão triste
Se triste fui
E você nem ligou...

O que me importa
Seu carinho agora
Se para mim
A vida terminou
Terminou! oh! oh! oh!
Terminou! oh! oh! oh!
Oh! oh! oh!...

[Marisa Monte]

Distúrbio da sonolência excessiva afeta 5% da população

Síndrome está ligada ao ritmo de vida moderna, aponta especialista

Cochilar ao volante, perder o raciocínio durante uma conversa e repetir atos automáticos sem consciência do que se está fazendo. Estes podem ser sintomas de um distúrbio cada vez mais presente nos consultórios de neurologistas: a síndrome do sono insuficiente de origem comportamental, que atinge 5% da população.

O quadro - cujo principal sintoma é a sonolência excessiva durante o dia - tem a ver com o ritmo da vida moderna, aponta o neurologista Flávio Alóe, coordenador do Laboratório do Sono do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (HC-USP). E, mais do que uma situação normal, é um problema que pode e deve ser tratado. Além de causar a perda da produtividade, a sonolência excessiva também coloca em risco a vida daqueles que dirigem, cuidam de crianças ou operam máquinas.

"As pessoas têm tempo para o segundo emprego, para se dedicar à internet e às redes sociais. Só não têm tempo para dormir. Então, ficam sonolentas, produzem menos, se expõem ao risco ao dirigir, porque não pagam seu débito de sono", alerta Alóe.

Consequências - A sonolência excessiva funciona como uma febre, que avisa que algo vai mal no organismo. É preciso que o paciente passe por exames médicos, para excluir doenças que influem na qualidade do sono, como Parkinson, epilepsia, apneia (obstrução das vias respiratórias durante o sono) ou narcolepsia (estado de sonolência contínuo com crises incontroláveis). Em todo o mundo, entre 32% e 40% das pessoas relatam, em um ano, terem enfrentado dificuldade para dormir durante algum período.

"É possível enfrentar o problema melhorando a qualidade de vida. Tomando cuidados com a alimentação e praticando exercícios", afirma o neurologista suíço Claudio Bassetti, presidente da Sociedade Europeia do Sono. "O indivíduo tem de dormir o tempo que for preciso para se manter desperto e atento no dia seguinte. Na maioria dos casos, esse tempo varia de sete a dez horas por noite", enfatiza.

(Com Agência Estado)
[Fonte: Revista Veja.com]

Minha infância

Um post sem muito o que dizer

Temos que ver através de cada coisa.

O brilho eterno de uma amizade.

Quem não tem amigos de verdade nos dias de hoje posso dizer que essa pessoa não sabe o que é sorrir. Uma bela e boa amizade faz sermos pessoas melhores. Conversas de horas e horas. Risadas das besteiras mais toscas do mundo. O andar juntos mesmo que distantes. As orações feitas um pelo outro. Ahhh. . .se meus amigos (os amigos de verdade) não fizessem mais parte da minha vida seria como o nascer do dia sem sol, futebol sem bola, Piu-piu sem Frajola. . .
Só tenho que agradecer a Deus todos os dias por esse brilho eterno de amizade que vocês tem por mim e eu por vocês. Não posso jamais esquecer dos momentos de alegrias e tristezas. Quando passei no vestibular, quando desabei em lágrimas por causa de Mamãe, quando quis trancar a UFMA (mas ninguém permitiu tal ato). . . são tantas emoções, mas não dá pra colocar tudo aqui, não assim de forma desajeitada. Só sei que de todos os meu amigos "feferidos", o mais presente foi sem dúvida alguma o meu Deus. É Ele quem brilha em mim e me dá forças para vencer qualquer obstáculo. Obrigada Papai do Céu! Obrigada por ser meu Amigo! Obrigada por me mostrar o brilho eterno de uma amizade. . .

[Ana Paula]